Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων

2.00 14.90 

Το έντυπο «Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων» αποτελεί κεντρικό εργαλείο της διαιτολογικής φροντίδας, που λαμβάνει χώρα στις Διαιτολογικές Μονάδες ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ. Γίνε ΕΣΥ ο διατροφολόγος του εαυτού σου. Απαραίτητο εργαλείο και για Διατροφολόγους!

Διατίθεται σε 2 μεγέθη!

Τεχνικά Χαρακτηριστικά:

  • Μαλακό Εξώφυλλο
  • 24 σελίδες
  • Διαστάσεις: Μικρό (19cm x 10cm) – Μεγάλο (19cm x 14cm)
Εκκαθάριση

Σημειώνοντας με συνέπεια την ημερήσια κατανάλωση τροφίμων μπορείτε να αντιλήφθειτε πιο εύκολα λάθη τα οποία κάνετε. Έτσι μπορείτε να βελτιώσετε τις διατροφικές σας συνήθειες και να προχωρήσετε στην επιθυμητή απώλεια βάρους.

Το έντυπο «Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων» αποτελεί κεντρικό εργαλείο της διαιτολογικής φροντίδας, που λαμβάνει χώρα στις Διαιτολογικές Μονάδες ΑΠΙΣΧΝΑΝΣΙΣ – ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

Συμβάλλει καθοριστικά στην εκτίμηση της διατροφικής κατάστασης του κοινού και στην αξιολόγηση της εφαρμογής των διαιτολογίων.

Το απόλυτο εργαλείο που θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος πιο εύκολα.

Σε πρόσφατη έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Journal of Preventive Medicine η οποία πραγματοποιήθηκε σε άτομα που προσπαθούσαν να χάσουν βάρος βρέθηκε ότι όσοι κρατούσαν ημερολόγιο διατροφής έχασαν δύο φορές περισσότερο βάρος από όσους δεν κρατούσαν ημερολόγιο.

Αυτό επιβεβαιώνεται και από πολλές άλλες έρευνες με παρόμοια αποτελέσματα.

Η καταγραφή των τροφών και των ποτών που καταναλώνετε σας ενθαρρύνει να σκέφτεστε τι έχετε φάει και να προγραμματίζετε τι θα φάτε αργότερα. Με αυτό τον τρόπο κάνετε συνειδητές επιλογές με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές να τρώτε λιγότερο.

Δοκιμάστε λοιπόν να καταγράφετε τι τρώτε για να τρώτε λιγότερο και μην ξεχνάτε να σημειώνετε τα ποτά και τις μικρές λιχουδιές!

Για όσους ακολουθούν ένα πρόγραμμα διατροφής, ένα ημερολόγιο στο οποίο καταγράφουν τα τρόφιμα που καταναλώνουν μπορεί να αποτελέσει ένα δυνατό εργαλείο στην προσπάθεια τους να χάσουν βάρος και να τους βοηθήσει να ανακαλύψουν τις διατροφικές τους συνήθειες και συμπεριφορές.

Το μεγαλύτερο όφελος από ένα ημερολόγιο καταγραφής γευμάτων είναι ότι βοηθάει όσους το κρατούν να αντιληφθούν πραγματικά τη σύνδεση μεταξύ διατροφής, άσκησης και βάρους.

Το «Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων» αποτελεί κεντρικό εργαλείο της διαιτολογικής φροντίδας, που λαμβάνει χώρα στις Διαιτολογικές Μονάδες ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ.

Συμβάλλει καθοριστικά στην εκτίμηση της διατροφικής κατάστασης του κοινού και στην αξιολόγηση της εφαρμογής των διαιτολογίων.

Ένα «Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων» μπορεί να αποτελέσει τον καλύτερο σύμμαχο στην προσπάθεια σας να χάσετε βάρος!

Απόκτησε σήμερα 50 εβδομαδιαία Ημερολόγια Καταγραφής Γευμάτων «ΛΟΓΩ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ» στην απίστευτη τιμή των 14,90€!

Μπορείτε να τα παραλάβετε από τις Διαιτολογικές Μονάδες Κολωνακίου και Άνω Πατησίων ή με ταχυδρομική αποστολή με την επιβάρυνση των εξόδων αποστολής.

Γίνε ΕΣΥ ο διατροφολόγος του εαυτού σου!

Χάστε βάρος με το ‘Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων’

Απαραίτητο εργαλείο και για Διατροφολόγους!

Διατίθεται σε 2 μεγέθη!

 

Τεχνικά Χαρακτηριστικά:

  • Μαλακό Εξώφυλλο
  • 24 σελίδες
  • Διαστάσεις: Μικρό: 19cm x 10cm – Μεγάλο: 19cm x 14cm

Δεν υπάρχουν ακόμα κριτικές.

Γίνετε ο πρώτος που θα κάνει κριτική “Ημερολόγιο Καταγραφής Γευμάτων”

ΔΩΡΕΑΝ ΑΠΟΣΤΟΛΗ
Για παραγγελίες άνω των 40€.

ΑΝΤΙΚΑΤΑΒΟΛΗ
Πληρώστε με την παραλαβή του προϊόντος, χωρίς καμία χρέωση.
 
ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ
Καλέστε στο 2103647517 για οποιαδήποτε απορία.