Οδηγός σωστής διατροφής και ψυχολογίας για τους μαθητές – Νους Υγιής^* | Εκδόσεις Τύπος της Κυριακής

Στην Ειδική Έκδοση ‘ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ’ για τους μαθητές μάθετε:

• Ποιες τροφές διώχνουν το άγχος και ανεβάζουν την απόδοση στις εξετάσεις.
• Διαιτολόγιο κατά την διάρκεια των εξετάσεων από τον Κλινικό Διαιτολόγο – Διατροφολόγο Dr. Δημήτρη Γρηγοράκη.
• Συνταγές για πρωτιές.
• Τα μυστικά του σωστού ύπνου.
• Οδηγός αυτοσυγκέντρωσης από την ψυχολόγο Αλεξάνδρα Καππάτου.
• Ασκήσεις αυτοπεποίθησης και εκτόνωσης.
• Αριστούχοι αποκαλύπτουν τα μυστικά της επιτυχίας τους…

*Διατίθεται ως Έκδοση Περιοδικού